Cet atelier de 1h combine à la fois une découverte nutritionnelle pour avoir une belle peau car la beauté commence par l’intérieur avant de voir ensemble des gestuels d’auto-massage en solo ou à plusieurs.

L’atelier est conçu pour vous apprendre des techniques simples et efficaces d’auto-massage afin de détendre les muscles du visage, diminuer les rides & ridules, stimuler la circulation sanguine et améliorer l’éclat de votre peau. Nous regarderons ensemble votre routine beauté soir et matin en fonction de votre type de peau.

Vous repartirez avec une fiche « Beauté dans l’assiette » + un template d’auto-massage spécifique à votre demande et encore plein de tips durant tout l’atelier.

Pour 2 personnes. Cet atelier peut également être pratiqué en visio.